Cookies de analiza a traficului  Accept | (oricand puteti renunta la acceptul dat) Detalii

(oricand puteti renunta la acceptul dat)

Porunca Iubirii

Elena Gabriela Zamora

Presiunea examenelor si tulburarile de anxietate (193) - Elena Gabriela Zamora - 02-07-2024
  Perioadele de examene le testează tinerilor nu doar cunoştinţele academice, ci şi limitele emoţionale. Tot mai multe studii demonstrează conexiunea între presiunea academică şi anxietatea de testare. Într-un studiu recent, cercetători de la University College London (UCL) au observat la grupuri de tineri angajaţi în examene modificări psihosomatice şi afirmă că „adolescenții simt din ce în ce mai mult presiunea din partea școlii, a părinților pentru a obține note mari și există îngrijorări că examenele provoacă un stres excesiv”. Specialişti ai Asociației Americane de Psihologie (AAP) atrag atenţia asupra importanţei de a se găsi un echilibru, deoarece pe termen...citeste mai mult
Terapia Sfinților Părinți pentru o minte sănătoasă (3328) - Elena Gabriela Zamora - 07-05-2020
  Tradiția Bisericii Ortodoxe poate fi cuprinsă într-un prețios manual de psihoterapie. Autorii acestuia, Sfinții Părinți, frapează prin simplitatea terminologiei și precizia tratamentului împotriva bolilor minții. Terapiile științifice, limitate de explicații raționale, nu îi pot întrece în rezultate pe acești mari doctori duhovnicești nici astăzi, când depresia este atât de ­răspândită în societate. Un îndemn al Sfântului Maxim Mărturisitorul relevă fundamentele unei minți sănătoase: dragostea, înfrânarea și rugăciunea. Demersul psihoterapeutic al Sfinților Părinți poate fi sintetizat într-o propoziție astfel: reven...citeste mai mult